بلوك 1

 

بلوك 2

 

بلوك 3

 

بلوك 4

 

بلوك 5

 

صحة وفوائد - "لو ملكش فى اللحمة".. خليك فى حلوياتها

 

 

صحة وفوائد - "لو ملكش فى اللحمة".. خليك فى حلوياتها
صحة وفوائد - "لو ملكش فى اللحمة".. خليك فى حلوياتها

خبر - صحة وفوائد - "لو ملكش فى اللحمة".. خليك فى حلوياتها
تم بواسطة - شبكة عربي الأخبارية
بتاريخ - الجمعة 1 سبتمبر 2017 10:24 صباحاً


شبكة عربي الأخبارية إعداد بيتر إبراهيم

"الحلويات" اللقب الشعبى الذى يطلق على الفشة والكرشة والممبار، وهى أطعمة يعشقها نسبة كبيرة من المصريين وينتشر أكلها فى العيد، وبناءً عليه عدد الدكتور محمد حلمى استشارى التغذية والنحافة، فوائد تناولها وهى:

 


by youm7

1- الممبار
 

يحتوى على بروتينات ومعادن وكربوهيدرات

2- الفشة
 

قليلة الدهون وتحتوى على كميات قليلة من الكوليسترول

تصلح لمرضى القلب والأوعية الدموية

3- الكرشة
 

غنية بالبروتينات

تحتوى على عدد قليل من السعرات الحرارية

يفضل لمرضى النقرس

4- لحمة الرأس
 

يحتوى على الجيلاتين والبروتينات

 سهلة الهضم وتساعد على مقاومة أمراض التهابات الفم والمعدة 

 

 

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

 

أعلانات المحتوي

 

السابق بيت وأسرة - لقوام ممشوق كالفرنسيات .. خبير تغذية عالمى يقدم لكى الخطوات
التالى صحة وفوائد - فيديو معلوماتى.. "لو ملكش فى اللحمة".. خليك فى حلوياتها